篮球

天才！詹姆斯：我进NBA的第二、三甚至是第四年才拥有篮球训练师

2025-06-03 12:31

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詹姆斯在播客节目《球场大脑》第二季第九集中谈到了自己小时候没有专门的篮球训练师帮助自己训练球技。

詹姆斯说：“我一直没有‘篮球训练师’，直到我进NBA的第二、三，甚至是第四年，我才有了‘篮球训练师’。我所谓的篮球训练就是在场上打球，而且就只是打球。五对五，二对二，或者三对三，还有我们小时候玩过的33分或者21分比赛。

自己算一个队，被所有人防守。如果我得分了，就可以去罚2个球，然后球还是我的。然后我开始了很多创造性训练，能练习运球，在三四个人之间穿梭、背后运球，然后还能投篮，跟朋友们之间进行身体对抗，真的很有帮助。”